Sistit için doğal tarifler


Spread the love
Sistit için doğal tarifler
Sistit için doğal tarifler

Ağrılı mesane sendromu olan sistit,mesanenin kas katmanlarında iltihaplanmaya neden olan bir durumdur.

Ağrı basınç,idrara sık çıkma isteği ile karakterizedir.Başka bir enfeksiyon veya semptom nedeni olmadan 6 haftadan fazla bir süre boyunca diğer alt idrar yolu semptomları ile birlikte idrar ağrınız varsa, interstisyel sistitten muzdarip olabilirsiniz. Bu durum, Interstisyel Sistit Derneği’ne göre Amerika Birleşik Devletleri’nde 12 milyondan fazla insanı etkilemektedir.





Sistit için doğal tarifler

Sistit belirtileri ve bulguları kişiden kişiye gör değişir. İltihap nedeni ile mesanede ağrı,mesanede basınç görülebilir.Durumun ciddiyetine göre ağrı ,hafif ya da şiddetli olarak değişebilir.Mesane basıncı nedeni ile daha sık tuvalete çıkma ihtiyacı duyabilirsiniz.Belirtilerin periyodik olarak alevlenmesi, adet görme, uzun süre oturma, stres, egzersiz ve cinsel aktivite gibi yaygın tetikleyicilere yanıt olarak fark edilebilir. Mesane dolu hale geldikçe mesane ağrısı ağırlaşabilir. Bazı hastalarda alt karın, alt sırt, idrar yolunun diğer organları, pelvik bölge, kadınlarda vulva veya vajina, erkeklerde ise skrotum, testis ve penis ağrıları görülür. Ağrı sabit veya tekrarlayan olabilir. 

Peki bu durumda evde uygulayabileceğiniz doğal tedaviler nelerdir?İlk olarak mesane bölgenize sıcak su torbası uygulaması sizi rahatlatacaktır.Bunun yanı sıra diğer bir rahatlatıcı uygulama ise karbonattır.

Bir bardak suya ekleyeceğiniz 1 çay kaşığı karbonat içmeniz ağrı düzeyinizi azaltacaktır.Ayrıca küvetiniz varda içerisini su ile doldurun ve kabartma tozu ekleyerek su içinde yarım saat oturun.

Elma sirkesi de mesane ağrısının giderilmesinde çok etkilidir.Elma sirkesi toksinlerin vücudunuzdan atılmasına ve mesane işlevinin düzgün çalışmasına sebep olur.Ayrıca elma sirkesi idrar yolu enfeksiyonlarına sebep lan bakterilerin büyümesini önler.Yine 1 bardak içme suyuna 1 çay kaşığı elma sirkesi karıştırarak tüketebilirsiniz.

Yine hemen hemen her derde deva olan zerdeçal tüketmekte sizi rahatlatacaktır.Çünkü zerdeçalın içerisindeki kurkumin bileşeni doğal enflamatuardır ve mesanedeki iltihaplanmayı azaltır.Kaynaklar:

  1. Urology Care Foundation – What are the Symptoms IC/BPS? https://www.urologyhealth.org/urologic-conditions/interstitial-cystitis/symptoms.
  2. Drent D. Bladder pain syndrome/ interstitial cystitis. 2008;35(1). https://uro.co.nz/articles/Bladder Pain Syndrome – Interstitial Cystitis (NZFP, Feb 2008).pdf.
  3. Whitmore KE. Complementary and alternative therapies as treatment approaches for interstitial cystitis. Rev Urol. 2002;4 Suppl 1(Suppl 1):S28-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16986031.
  4. Dunlap C, Enos E, Thom D, Zwickey H. An Integrative Approach to Interstitial Cystitis. Explor J Sci Heal. 2013;9(1):48-52. doi:10.1016/j.explore.2012.10.004.
  5. Weiss JM. PELVIC FLOOR MYOFASCIAL TRIGGER POINTS: MANUAL THERAPY FOR INTERSTITIAL CYSTITIS AND THE URGENCY-FREQUENCY SYNDROME. J Urol. 2001;166(6):2226-2231. doi:10.1016/S0022-5347(05)65539-5.
  6. Bosch PC, Bosch DC. Treating interstitial cystitis/bladder pain syndrome as a chronic disease. Rev Urol. 2014;16(2):83-87. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25009448.
  7. Kennedy CM, Bradley CS, Galask RP, Nygaard IE. Risk factors for painful bladder syndrome in women seeking gynecologic care. Int Urogynecol J. 2006;17(1):73-78. doi:10.1007/s00192-005-1348-8.



Bir Cevap Yazın