Göbek bölgesindeki yağı eriten karışım –Melt the butter mixture in belly
Göbek bölgesindeki yağı her gün 1 cm eriten karışım tarifi düzgün basen göbek egzersizleri ile beraber yaptığınızda sonuç kesinlikle alacaksınız
Malzemeler ise şöyle:
125 gr Turp
4 limon
2 cm kadar taze zencefil
3 yemek kaşığı bal
2 yemek kaşığı tarçın
Blendıra turp ve zencefili koyup parçalayın daha sonra 4 limon suyunu ekleyin 3 dakika daha çalıştırıp tarçın ve balı ekleyin ve tekrar çalıştırın
Karışımı bir cam kavanoza alın ve günde 2 kere yemekten önce 1 tatlı kaşığı için
Turp özellikle metabolizmayı hızlandırır,Bağırsaklarda iyi bakterilerin oluşumunu hızlandırır artı birçok vitamin içerir
Ayrıca Bu tarifi uygularken düz bir karın için 4 egzersiz yazımızı uygulayınız
Ev yapımı süper inceltici tarifimiz ise burada