Sadece zencefil,limon ve bal ile hazırlayacağınız bu tarif ile öksürüğünüzü doğal olarak tedavi edebilirsiniz .
Zencefil anti-inflamatuar,antioksidan,antiviral ve antibakteriyel özllikleri sayesinde boğaz ağrısını giderir.Ayrıca öksürüğü rahatlatmaya geçirmeye yarayan antiussif özelliklere sahip oleoresin alı bileşen içerir.Bu öksürük şurubunu hazılamak için size gerekli olan malzemelere gelince:
Ev yapımı öksürük şurubu ile öksürüğünüzü anında kesin
Ham bal
limon
zencefil
İlk olarak bir parça zencefili güzelce soyun ve dilimler halinde kesin.Diğer yanda 2 limonu kabukları ile birlikte rendeleyin.Bir tencereye 1 bardak su dökün.Ve zencefil dilimlerini ekleyin.Sonrasında hemen 2 yemek kaşığı rendelemiş olduğunuz limon kabuklarını ekleyin.Karışımın kaynamasını bekleyin.Kaynamaya başladıktan sonra 5 dakika daha kayanatın.
Sonra ocağın altını kapatın ve soğumaya bırakın.Soğuduktan sonra süzgeçten geçirin.Tamamen soğuduktan sonra içerisine 1 su bardağı balı ekleyin.Son olarak kabuklarını rendelediğimiz limonların sularını da sıkıp bu karışıma ekleyin ve karıştırın.Doğal öksürük giderici şurubunuz kullanıma hazırdır.
Yetişkinler ve 12 yaşından büyük çocuklar için her 4 saatte bir 1-2 yemek kaşığı
5 ile 12 yaş arası çocuklar için her 2 saatte bir 1-2 çay kaşığı ,1 ile 5 yaş arası çocuklar içinse 2 saatte bir 1 çay kaşığı verebilirsiniz.