Yaşlanma karşıtı etkisi olan önemli antioksidan gıda

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Bu yazıya oy vermek ister misiniz?)
Loading...

1 (1)En önemli antioksidan gıdalardan olan yaban mersini bol miktarda A,C, VE E vitamini içeriyor

güçlü bir serbest radikal toplayıcısı olan bu meyve dokuların hasara uğramasını geciktiriyor ayrıca büyümeyi sağlayan ve bağışıklık sistemini güçlendiren melatonin hormonunun  vücutta salgılanmasını ayarlıyor


bu sayede yaşlanmaya ve hücre ölümlerine neden olan serbest radikallerin yapısı bozularak yaşlanma karşıtı etki gösteriyor

uykuyu düzenleyerek vücudun 24 saatlik ritminide ayarlıyor yaban mersini çayı ise adet dönemimde ortaya çıkan ağrıların azalmasını sağlıyor

 




About admin

Güzellik uzmanı, aynı zamanda bilgisayar ve internete meraklı webmaster,sürekli araştırmalar yapan ve bu yaptığı araştırmaları sizlerle paylaşmaktan mutluluk duyan , acıların paylaştıkça azaldığı gibi bilgilerin de paylaştıkça çoğalacağı felsefesini yaşamına empoze etmiş birisi olarak aynı zamanda sizlerle paylaşımlardan mutluluk duyarak sayfamıza hoşgeldiniz diyorummm :)

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir