60 SANİYEDE UYKUMAK  İÇİN 4-7-8 YÖNTEMİ
60 saniyede uyumak için 4-7-8 yöntemi

60 SANİYEDE UYKUMAK İÇİN 4-7-8 YÖNTEMİ

  • Post Author:
  • Post Comments:0 Yorum

60 Saniyede uyumak için 4-7-8 yöntemi!Amerikalı Dr.Andrew Weil  uyku sorunu çekenler için süper bir  metodu açıkladı.4-7-8 yöntemi olarak bilinen bu uygulama sadece uyku sorununuzu çözmüyor strese de çok iyi geliyor ve rahatlamanızı sağlıyor

60 saniyede uyumak için 4-7-8 yöntemi

(daha&helliip;)

Okumaya devam edin 60 SANİYEDE UYKUMAK İÇİN 4-7-8 YÖNTEMİ