Bu 3 karışımla yağlarınızdan kurtulun.Kilo alımı ve daha sonrasında zayıflama yollarını araması gerçekten can sıkıcı biliyorum .Ama bazı durumlar oluyor ki fazla yemeseniz bile metabolizmanız çok yavaş olabiliyor yada tiroid rahatsızlığınızdan dolayı da (hasimoto) kilo sorunları ile karşı karşıya kalabiliyorsunuz maalesef
Yağlarınızdan kurtaracak karışım
3 limon
2 litre su
1 demet maydanoz
ve karbonat
2 litre suyu kaynatın ve soğumaya bırakın daha sonra içerisine 2 limon suyunu ve yıkadığınız maydanoz yapraklarını ve 1 tatlı kaşığı karbonatı ekleyin
karışımı buzdolabında muhafaza edin ve her gün bu karışımdan bir bardak için
Bu karışım yağlarınızı yakarken kolesterol seviyenizi de düzenleyecektir
Ayrıca Romatizma ağrılarını giderici kür tarifimize de bakmanızı öneririm
