Romatizma için doğal kortizon görevi gören karışım
Romatizma için ve eklem ağrılarınız için sizlere kortizon görevi gören doğal bir karışım tarifimiz var bugün sizlere.
Romatizma için doğal kortizon tarifi
Bunun için karışımımızın en önemli meyvesi de Ananastır.Ananas Bromelain adı verilen bir enzim içerir.Anti-inflamatuar özellikleri vardır.Vücudunuzdaki ağrılardan sizi kurtarırken iyileştirme sürecini de hızlandırır.Ayrıca ananasın içerisine Rezene eklendiğinde bu karışım sindirim sisteminizi de rahatlatır.Ayrıca bu karışımı her gün düzenli içtiğinizde kolon iltihaplarını da azaltır.
Peki bu karışım için neler gerekli ve de nasıl yapılacak?
büyük yarım fincanın yarısı kadar ananas parçaları
ve 1 çay kaşığı rezene tohumu
Öncelikle ananası soyup küp küp doğrayın.Onları kavanoza koyduğunuz sıcak suyun içerisine atın.Ve bu şekilde soğumasını bekleyin.Soğuyunca ise 1 çay kaşığı rezeneyi ekleyip karıştırın.Bu karışımı tüm gece bekletin.Sabah 1 bardak tüketin.
