BAMYA SUYU NELERE İYİ GELİYOR
Bamya suyu nelere iyi geliyor?Bamyanın faydaları o kadar çok ki .Bir fincan bamyada 2 gr protein,7,6 gr karbonhidrat,0,1 gram yağ, 21 mg C vitamini,80mg folat,60mg magnezyum, bulunmaktadır
Bamya suyu nelere iyi geliyor?Bamyanın faydaları o kadar çok ki .Bir fincan bamyada 2 gr protein,7,6 gr karbonhidrat,0,1 gram yağ, 21 mg C vitamini,80mg folat,60mg magnezyum, bulunmaktadır