Doğal sağlık iksiri?

1 (1)Fermente bir süt içeceği olan kefirin tadı ayrana veya sulu yoğurda benziyor bir kaşık kefirde 70-100 milyon arası probiyotik bakteri bulunuyor  kefirde doğal olarak bulunan bu iş birlikçi bakteriler  bağışıklık sistemini güçlendiriyor içerdiği diğer vitamin ve minareller ve proteinler kolay ve tamamen sindirildiği için enfeksiyonlara karşı koruyucu  doğal antibiyotik görevini yerine getiriyor






başta B 12 olmak üzre B grubu vitaminleri sentezleşmiş olarak barındıran kefirdeki L(+)süt asidi kolayca sindirilebiliyor

ayrıca içeriğinde bol miktarda bulunan ve esansiyel aminoasitlerden birisi olan triptofan mineral maddelerden kalsiyum ve magnezyum sinir sistemi üzerinde rahatlatıcı etki yapıyor

mineraller ise kemeik ve kas yapısını güçlendirirken kan dolaşımını düzenleyip kan bozukluklarını gideriyor kandaki antikorları artırıyor

 





Related Post

admin

cilt bakım güzellik maskeler kadına dair ne varsa sayfamızda bulabilirsiniz

Bir Cevap Yazın