Stres ve uyku sorununa 2 yağ ile son!
Uykusuzluğun pek çok nedeni olabilir
Bunların başlıcaları:
Alerjiler ve sinüs iltihapları
Cilt rahatsızlıkları
Sindirim problemler
Stres ve Anksiyete
Geç veya vardiyalı çalışma
Geç saatlerde yemek yeme ve kahve içme v.b.gibi
Uykusuzluğu giderecek sizi ruhsal olarak ta rahatlatacak bilimsel olarak ta kanıtlanmış 2 doğal yağ ver
Bunlar :Lavanta yağı ve Hindistan cevizi yağı
1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağına 3 damla lavanta yağı ekleyin
yatmadan evvel omuz ense ve şakaklarınıza dairesel hareketlerle bu karışımdan sürün
Lavanta esansiyel yağı yapılan araştırmalarda da göstermiştir ki sizi zihinsel olarak ta rahatlatır kasları gevşetir,sizi gerginlikten uzaklaştırarak rahatlatır
Hindistan cevizi yağınında başta aynı etkileri olduğu gibi onun faydaları saymakla bitmiyor Hindistan cevizi yağının faydalarına buradan bakabilirsiniz