SON ZAMANLARIN EN HIZLI YAĞ YAKICI TARİFİ

Son zamanların en hızlı yağ yakıcı tarifi

Son zamanların en hızlı yağ yakıcı tarif
Son zamanların en hızlı yağ yakıcı tarif

Son zamanların en hızlı yağ yakıcı tarifi

Bu yazımızda genel olarak size en hızlı yağ yakımını sağlayacak aynı zamanda sağlık yönünden çok faydalı yağ yakıcı bir taifimiz var.Bunun için size gerekli olan malzemeler ise şöyle:





1 su bardağı limon suyu





1 çorba kaşığı chia tohumu

1 çorba kaşığı bal

1,5 su bardağı su

Öncelikle chia tohumlarını 1 saat suda bekletmelisiniz.Daha sonra limon suyu ve balı ekleyip karıştırın.Bu karışımı her sabah uyandığınızda kahvaltıdan önce tüketmelisiniz.Bu karışım metabolizmanızı hızlandırarak çok hızlı şekilde yağ yakmanızı sağlayacak.

Chia tohumunun sağlık açısından faydaları:

Chia tohumları antioksidan yönünden çok zengindir.Lif ,kalsiyum,protein ve omega 3 yağ asitleri bakımından zengindir.Ayrıca kan şekerinizi dengeler.

Ayrıca sizler için eklediğimiz son konu olan:Diz, eklem ağrılarından sizi kurtaracak limonlu doğal tarif yazımıza buradan bakabilirsiniz

 




Bir Cevap Yazın