Hızlı incelme diyeti

  • Post author:
  • Post comments:0 Yorum

533730_568015719915070_2093201213_n

 

Burada size öğün öğün ne yemeniz gerektiğini değil, her öğün için değişik alternatifler sunuyoruz. Bunların içinde beğendiklerinizi ve canınızın çektiğini yiyebilirsiniz. Kahvaltınız 300 – 350, öğle ve akşam yemekleriniz 350 – 400, ara öğünleriniz ise 65 kaloriden oluşuyor. Bu diyet programına uyarsanız, yedi günde üç kilo verebilirsiniz. (daha&helliip;)

Okumaya devam edinHızlı incelme diyeti

Beyaz dut doğal antibiyotik

  • Post author:
  • Post comments:0 Yorum

971462_10200709403029770_1392168713_n

Prof.Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu

Değerli okuyucu, bu hafta sizlere beyaz duttan bahsetmek istedim. Şu sıralar tam mevsimi. Onu ilk defa 80’li yıllarda araştırmaya başlamıştım. İlk sorduğum soru, “neden bir yaz meyvesi olduğu” idi. O, bir kış meyvesi de olabilirdi… Kimyasını araştırdıkça neden bir kış meyvesi olamayacağı sorusunun cevabını bulmuştum. (daha&helliip;)

Okumaya devam edinBeyaz dut doğal antibiyotik