Mide yanmasımı yaşıyorsunuz?

      Yorum yok Mide yanmasımı yaşıyorsunuz?

2

Greyfurt ,kahve,alkol ve yağlı besinlerle  tetiklenen ağrılar reflüye neden olabiliyor


YULAF:

kahvaltı için yağ oranı düşük yulaf taneleri yiyin

TAZE ZENCEFİL:

reflü ile mücadelede  doğranmış taze zencefil üzerine sıcak su dökün

vücudunuzdan  asidi atmasına yardımcı olması açısından  zencefilli suyunuza  taze nene yaprağı ekleyin her sabah için

REZENE:

öğle yemeği için hafif bir salata ve ince dilimlenmiş  taze rezene mide deki asit oluşumunu azaltıyor

rezene sindirim  ve bağırsak şikayetleri  tedavisinde iyileştirmeye yardımcı oluyor



About admin

Güzellik uzmanı, aynı zamanda bilgisayar ve internete meraklı webmaster,sürekli araştırmalar yapan ve bu yaptığı araştırmaları sizlerle paylaşmaktan mutluluk duyan , acıların paylaştıkça azaldığı gibi bilgilerin de paylaştıkça çoğalacağı felsefesini yaşamına empoze etmiş birisi olarak aynı zamanda sizlerle paylaşımlardan mutluluk duyarak sayfamıza hoşgeldiniz diyorummm :)

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir