6 Aralık 2014 vücut için egzersizler Karın kaslarını çalıştırmak için Spread the loveKarın kaslarını çalıştırmak için İşte sizlere karın kaslarınızı çalıştıracak harika bir egzersiz videosu.Düzenli yaptığınız taktirde kısa zamanda istediğiniz o dümdüz karına sahip olabilirsiniz. Karın kaslarını çalıştırmak için