Göbek yağınızı eritecek çay tarifi
Göbek yağınızı eritecek çay tarifi
Zencefilin yağ yakıcı özelliği vardır.Metabolizma hızını arttırmaya böylelikle hızlı yağ yakılımına sebep verir.Zencefil yağ yakılımının yanı sıra tokluk hisside verir.Kilo vermek isteyenler için adeta bir iştah kapatıcıdır.Ayrıca zencefil sindirim sistemini rahatlatır,şişkinlik,asit,reflü rahatsızlığını giderir.İşte size zencefil çayı tarifi:
1 adet zencefil
2 bardak su
yarım limon suyu
bal
Bir zencefili 3-4 parçaya bölünüz.Dilimlerin üzerine 2 bardak çok sıcak su dökün.Ve soğumaya bırakın soğuyunca isteğe bağlı olarak yarım limon suyu ve bal ekleyebilirsiniz.
Her yemekten önce zencefil çayınızdan 1 bardak için.Hatta uyumadan önce de içerseniz siz uyurken dahi sizin kalori yakmanıza yardımcı olacaktır.Gece içip yattıktan sonra sabahta ek olarak egzersiz yaparsanız çok kısa süre içinde sonuçları alacaksınız
