Malzeme listesi:
1 tatlı kaşığı süzme hakiki bal
1 bardak su
2 yemek kaşığı elma sirkesi
3 tane karanfil
Yapılışı:
Suyu kaynatın ve içine malzemeleri ekledikten sonra demlenmesini bekleyin.Her sabah aç karnına kahvaltıdan 1 sasat kadar önce ılık olarak için.