Çocuklarınıza pekmezin içerisine süt yada yoğurt ekleyerek verirsiniz çoğu zaman ve bunun faydalı olduğu düşünülür oysa bu yanlıştır
sütün içinde bulunan kalsiyum pekmezde bulunan demirin etkisini azaltır ve pekmezinde sütünde besin değeri düşer
bunun yanısıra kış aylarında soğukalgınlığında bitki çayları ve süt bal ile tatlandırılarak içilir oysa balda bulunan protein mineral ve enzimler 43 derecenin üzerinde bir ısıya maruz kaldığında tüm vitamin değerini kaybetmektedir sıcak içeceklerin içine kattığımız bu besinler vitaminlerini kaybettiğinden sadece tatlandırıcı görevi görmektedirler