Hazımsızlık için çay(ağır yemeklerden sonra)
nane
anason
rezene
kişniş
250cc kaynar su
her bitkiden bir tatlı kaşığı ölçüsünde porselen yada cam bir bardağa konulur
üzerine kaynar su eklenir
ağzı kapatılarak 10 dk demlemeye bırakılır
akşamlar3-4 fincan içebilirsiniz
Dr.Ümit aktaş