Dr.Ümit Aktaşın bağışıklık sistemini dengeleyen çay tarif




1 (1)Dr.Ümit Aktaşın bağışıklık sistemini dengeleyen çay tarifi:

1tatlı kaşığı ıhlamur




1tatlı kaşığı yeşilçay

1tatlı kaşığı meyan kökü

1limonunsuyu ve kabuğu (limonunmumlanmamış ,ilaçsız yetişmiş olmasına dikkat edin kabuğunu kullanacağınız zaman organik limon alabilirsiniz)

250cc kaynar su

tüm malzemeyi porselen bir fincana koyarak üzerine kaynar su ekleyin ağzını kapatarak 10 dk demlenmesini sağlayaın

kaynatmayın

bu çaydan günde 4-5 bardak içebilirsiniz

Dr.ÜmitAktaş

 

Spread the love


Bir yanıt yazın