Kategori Arşivi: Psikiyatri

Haz 18

60 SANİYEDE UYKUMAK İÇİN 4-7-8 YÖNTEMİ

60 Saniyede uyumak için 4-7-8 yöntemi!Amerikalı Dr.Andrew Weil  uyku sorunu çekenler için süper bir  metodu açıkladı.4-7-8 yöntemi olarak bilinen bu uygulama sadece uyku sorununuzu çözmüyor strese de çok iyi geliyor ve rahatlamanızı sağlıyor

Okumaya devam edin »

May 19

SIKINTI NEDİR DOĞRU BİLGİLEN DOĞRU ETKİLEN

Sıkıntı nedir?Doğru bilgilen doğru etkilen.Bugün sizlere uzun zamandır kendisini yazılarını ve videolarını takip ettiğim çok değerli bir Doktor olan Psikolog İzzet Güllü’den bahsetmek istiyorum.

Okumaya devam edin »

Nis 14

DEPRESYONDA YAĞLARIN ETKİSİ

Depresyonda yağların etkisi

Okumaya devam edin »

Nis 09

STRES VE UYKU SORUNUNA 2 YAĞ İLE SON

Stres ve uyku sorununa 2 yağ ile son!

Okumaya devam edin »

Toplam 2 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.12